|
CHEER PROJECT BASIC
Szkolenie polecane jest osobom, chcącym założyć zespół cheerleaders, bądź grupę tańca nowoczesnego oraz prowadzącym szkolną grupę cheerleaders na poziomie początkującym, szukającym nowych pomysłów i rozwiązań.
Program obejmuje:
- Podstawy fitness oraz adaptacja kroków fitness na różne style taneczne;
- Pilates - świadome wzmacnianie mięśni, technika wykorzystywana przez zawodowych tancerzy;
- Podstawy akrobatyki dla cheerleaders plus skoki (technika wykonywania, metodyka nauczania);
- Elementy choreografii grupowej (przejścia, ustawienia, choreografia w kanonie);
- Dwie formy rozgrzewki wykorzystywanej w treningu cheerleaders.
Zajęcia prowadzą:
Beata Kwiatkowska
Anna Giemza
Małgorzata Wrońska
Długość szkolenia: 6 godzin (60’)
Start: godzina 10.00
Cena: 160 zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wodę mineralną, kawę, herbatę)
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.
W celu zapisania się na szkolenie prosimy o kontakt e-mail
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Ostateczny termin zgłoszeń ubiega na 7 dni przed szkoleniem.
Decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata całej kwoty tytułem „Cheer Project Basic” na numer konta w Alior Banku:
Aeroactiv Beata Kwiatkowska - 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608 najpóźniej do 7 dni przed szkoleniem
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych najpóźniej 3 dni przed szkoleniem.
↑ góra
CHEER PROJECT PRE ADVANCED
Szkolenie jest poszerzoną kontynuacją kursu Cheer Project Basic. Adresowane jest do osób, chcących podnieść poziom swoich umiejętności choreograficznych oraz metodycznych. Prezentowane będą różne style taneczne oraz ich charakterystyka (house, bollywood, salsa, cheer dance).
Zajęcia prowadzą:
Martyna Samek
Magdalena Gródek-Nadolska
Małgorzata Wrońska
Długość szkolenia: 6 godzin (60’)
Start: godzina 10.00
Cena: 160 zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wodę mineralną, kawę, herbatę)
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.
W celu zapisania się na szkolenie prosimy o kontakt e-mail
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Ostateczny termin zgłoszeń ubiega na 7 dni przed szkoleniem.
Decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata całej kwoty tytułem „Cheer Project Pre Advanced” na numer konta w Alior Banku:
Aeroactiv Beata Kwiatkowska - 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608 najpóźniej do 7 dni przed szkoleniem
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych najpóźniej 3 dni przed szkoleniem.
↑ góra
FITNESS W SZKOLE CZ. I (FORMY AREOBOWE)
Zajęcia mają na celu przygotowanie do samodzielnego prowadzenia aerobowych form fitness. W związku z tym przekazana zostanie wiedza z zakresu:
- kroków wykorzystywanych w fitnessie oraz ich prawidłowe wykonywanie
- różne metodyki nauczania choreografii
- muzyka oraz zasady tworzenia choreografii
- podstawowe typy zajęć aerobowych (low impact, dance, latino)
Zajęcia prowadzą:
Beata Kwiatkowska
Magdalena Gródek-Nadolska
Małgorzata Wrońska
Długość szkolenia: 6,5 godziny (60’)
Start: godzina 10.00
Cena: 160 zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wodę mineralną, kawę, herbatę)
Osoby, które brały udział w szkoleniach Cheer Project: 95 zł
Pakiet szkoleń Fitness w szkole cz. I i II: 180 zł
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.
W celu zapisania się na szkolenie prosimy o kontakt e-mail
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Ostateczny termin zgłoszeń ubiega na 7 dni przed szkoleniem.
Decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata całej kwoty tytułem „Fitness w szkole cz. I” na numer konta w Alior Banku:
Aeroactiv Beata Kwiatkowska - 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608 najpóźniej do 7 dni przed szkoleniem
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych najpóźniej 3 dni przed szkoleniem.
↑ góra
FITNESS W SZKOLE CZ. II (TRENING Z PRZYBORAMI)
Szkolenia ma za zadanie przygotowanie jego uczestników, do samodzielnego ułożenia oraz przeprowadzenia treningu wzmacniającego z przyborami takimi jak: hantle, kije, stepy, małe piłki, krzesła. Zostaną omówione zasady treningu siłowego oraz jego bezpieczne przeprowadzenie. Przedmiotem będą również poszczególne partie mięśni i ćwiczenia je wzmacniające, rozszerzone o modyfikacje. Program obejmuje również trening obwodowy.
Zajęcia prowadzą:
Beata Kwiatkowska
Magdalena Gródek-Nadolska
Długość szkolenia: 6,5 godziny (60’)
Start: godzina 10.00
Cena: 160 zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wodę mineralną, kawę, herbatę)
Osoby, które brały udział w szkoleniach Cheer Project: 95 zł
Pakiet szkoleń Fitness w szkole cz. I i II: 180 zł
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.
W celu zapisania się na szkolenie prosimy o kontakt e-mail
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Ostateczny termin zgłoszeń ubiega na 7 dni przed szkoleniem.
Decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata całej kwoty tytułem „Fitness w szkole cz. II” na numer konta w Alior Banku:
Aeroactiv Beata Kwiatkowska - 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608 najpóźniej do 7 dni przed szkoleniem
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych najpóźniej 3 dni przed szkoleniem.
↑ góra
FITNESS W SZKOLE CZ. III
Zajęcia w sposób klarowny i przystępny przekażą wiedzę z zakresu prowadzenia zajęć z użyciem stepu oraz piłek body ball.
Szkolenie obejmuje:
1) Podstawowe elementy choreografii z wykorzystaniem stepu
2) Korzyści i cele zajęć na stepie
3) Metodyka nauczania, różne typy choreografii
4) Wykorzystanie piłek body ball na zajęciach wzmacniających i rozciągających
Zajęcia prowadzą:
Dorota Dudek
Magdalena Gródek –Nadolska
Małgorzata Wrońska
Cena: 160 zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wodę mineralną, kawę, herbatę)
Czas trwania: 10:00-16:00
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.
W celu zapisania się na szkolenie prosimy o kontakt e-mail
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Ostateczny termin zgłoszeń ubiega na 7 dni przed szkoleniem.
Decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata całej kwoty tytułem „Fitness w szkole cz. III” na numer konta w Alior Banku:
Aeroactiv Beata Kwiatkowska - 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608 najpóźniej do 7 dni przed szkoleniem
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych najpóźniej 3 dni przed szkoleniem.
↑ góra
PILATES "KROK PIERWSZY"
Przeznaczone jest dla wszystkich osób zainteresowanych rewelacyjną metodą Josepha Pilatesa, które chciałyby zdobyć umiejętności praktyczne oraz niezbędną wiedzę teoretyczną. Elementy Pilates świetnie się sprawdzają w zajęciach fitness, wychowania fizycznego w szkole, gimnastyce korekcyjnej dla dzieci i w rehabilitacji.
Program szkolenia:
I. Część teoretyczna
– wprowadzenie,
- historia metody, zasady, korzyści i cele,
- podstawy anatomii oraz biomechaniki ruchu,
- metodyka nauczania.
II. Część praktyczna
- rozgrzewka w Pilatesie,
- podstawowe ćwiczenia,
-praca w grupach, modyfikacje.
Na zajęcia należy przynieść strój sportowy, obuwie sportowe (zamienne) oraz przybory do pisania.
Zajęcia prowadzą:
Beata Adamczyk
Beata Kwiatkowska
Długość szkolenia: 6,5 godziny (60’)
Start: godzina 10.00
Cena: 210 zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wodę mineralną, kawę, herbatę)
Promocja cenowa dla nauczycieli: 190 zł
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.
W celu zapisania się na szkolenie prosimy o kontakt e-mail
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Ostateczny termin zgłoszeń ubiega na 7 dni przed szkoleniem.
Decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata całej kwoty tytułem „Pilates Krok pierwszy” na numer konta w Alior Banku:
Aeroactiv Beata Kwiatkowska - 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608 najpóźniej do 7 dni przed szkoleniem
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych najpóźniej 3 dni przed szkoleniem.
↑ góra
PILATES "KROK DRUGI"
Szkolenie przeznaczone jest dla absolwentów szkolenia „Pilates Krok pierwszy” lub osób, które posiadają niezbędną wiedzę do prowadzenia zajęć Pilates. Podczas szkolenia zostaną omówione zagadnienia prowadzenia zajęć Pilates z wykorzystaniem przyborów takich jak: duże piłki rehabilitacyjne oraz kije.
Na zajęcia należy przynieść strój sportowy, obuwie sportowe (zamienne) oraz przybory do pisania.
Zajęcia prowadzą:
Beata Adamczyk
Beata Kwiatkowska
Długość szkolenia: 6 godzin (60’)
Start: godzina 10.00
Cena: 210 zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wodę mineralną, kawę, herbatę)
Promocja cenowa dla nauczycieli: 190 zł
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.
W celu zapisania się na szkolenie prosimy o kontakt e-mail
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Ostateczny termin zgłoszeń ubiega na 7 dni przed szkoleniem.
Decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata całej kwoty tytułem „Pilates Krok drugi” na numer konta w Alior Banku:
Aeroactiv Beata Kwiatkowska - 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608 najpóźniej do 7 dni przed szkoleniem
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych najpóźniej 3 dni przed szkoleniem.
↑ góra
TANIEC W SZKOLE
Warsztaty przeznaczone są dla nauczycieli, chcących prowadzić zajęcia taneczne w szkole. Kursanci zostaną wprowadzeni w świat wielu form tańca, poznając ich historię, charakterystykę, kroki oraz zdobędą umiejętność tworzenia własnych choreografii.
Aby stworzyć jak najlepsze warunki do rzetelnego przekazania wiedzy, zostały stworzone moduły tematyczne:
Pierwszy blok – hip hop, jazz, choreografie grupowe oraz podstawy tańców latynoamerykańskich
Drugi blok- Afro, Dance, Bollywood Dance oraz podstawy tańca klasycznego
Zajęcia prowadzą:
Magdalena Gródek-Nadolska
Martyna Samek
Robert Rachwał
Małgorzata Wrońska
Długość szkolenia: 6 godzin (60’)
Start: godzina 10.00
Cena jednego bloku: 160 zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wodę mineralną, kawę, herbatę)
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.
W celu zapisania się na szkolenie prosimy o kontakt e-mail
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Ostateczny termin zgłoszeń ubiega na 7 dni przed szkoleniem.
Decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata całej kwoty tytułem „Taniec w szkole blok pierwszy” na numer konta w Alior Banku:
Aeroactiv Beata Kwiatkowska - 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608 najpóźniej do 7 dni przed szkoleniem
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych najpóźniej 3 dni przed szkoleniem.
↑ góra
GRY I ZABAWY (część I)
Program szkolenia:
1) Wprowadzenie do teorii zabaw i gier ruchowych- funkcje i podział
2) Metodyka prowadzenia gier i zabaw
3) Stymulowanie wszechstronnego rozwoju poprzez zabawy i gry ruchowe – przykładowe rozwiązania; gry i zabawy realizowane w trudnych warunkach
4) Festyn sportowo-rekreacyjny w szkole
Zajęcia prowadzą:
Elżbieta Szymańska
Dariusz Osoliński
Cena: 140 zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wodę mineralną, kawę, herbatę)
Czas trwania: 10:00-16:00
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.
W celu zapisania się na szkolenie prosimy o kontakt e-mail
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Ostateczny termin zgłoszeń ubiega na 7 dni przed szkoleniem.
Aeroactiv Beata Kwiatkowska - 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608 najpóźniej do 7 dni przed szkoleniem
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych najpóźniej 3 dni przed szkoleniem.
↑ góra
GRY I ZABAWY (część II)
Zajęcia mają na celu zaprezentowanie gier i zabaw przygotowujących młodzież do gier zespołowych, imputując w nie zasady oraz technikę.
Zajęcia prowadzą:
Elżbieta Szymańska
Dariusz Osoliński
Cena: 160 zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wodę mineralną, kawę, herbatę)
Czas trwania: 10:00-16:00
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.
W celu zapisania się na szkolenie prosimy o kontakt e-mail
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Ostateczny termin zgłoszeń ubiega na 7 dni przed szkoleniem.
Aeroactiv Beata Kwiatkowska - 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608 najpóźniej do 7 dni przed szkoleniem
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych najpóźniej 3 dni przed szkoleniem.
↑ góra
GIMNASTYKA KOREKCYJNO-KOMPENSACYJNA, GRY I ZABAWY O CHARAKTERZE KOREKCYJNYM (w szkole i fizjoterapii)
Tematyka szkolenia obejmuje ćwiczenia dla poszczególnych wad postawy oraz ćwiczenia mające na celu zapobieżeniu powstawaniu wad. Zostaną zaprezentowane gry i zabawy dla poszczególnych wad postawy.
Zajęcia prowadzą:
Beata Adamczyk
Elżbieta Szymańska
Cena: 210 zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wodę mineralną, kawę, herbatę)
Cena dla nauczycieli: 180 zł
Czas trwania: 10:00-16:00
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.
W celu zapisania się na szkolenie prosimy o kontakt e-mail
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Ostateczny termin zgłoszeń ubiega na 7 dni przed szkoleniem.
Decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata całej kwoty tytułem „Gimnastyka korekcyjna” na numer konta w Alior Banku:
Aeroactiv Beata Kwiatkowska - 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608 najpóźniej do 7 dni przed szkoleniem
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych najpóźniej 3 dni przed szkoleniem.
↑ góra
|
